U3F1ZWV6ZTQ3ODIwNDc4NjM0MDU0X0ZyZWUzMDE2OTI5MzAwMDQwNg==

طريقة الشوفان بالحليب

 

 طريقة الشوفان بالحليب



 المكونات

 كوب من الحليب خالي الدسم.

  ربع ملعقة صغيرة من القرفة.

  رشّة صغيرة من الملح.

  نصف كوب من الشوفان.

  ثلاث حبات من التمر، صغيرة منزوعة البذرة، ومُقطّعة.

 ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي.

  طريقة التحضير

* اخلطي الحليب منزوع الدسم مع الملح *والقرفة، ضعيها في طبق متوسط الحجم على النار، ونتركه حتى يغلي،

* اضيفي إليه الشوفان لمدة خمس دقائق،

*غطي الطبق، ثمّ نتركه قليلاً لمدة خمس دقائق

* صبي خليط الشوفان في صحن،

*وزينيه بالتمر المقطّع، ورشي عليه بعض العسل

تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

الاسمبريد إلكترونيرسالة